☆インゲンとエリンギの油揚げ煮

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

しんなり煮たインゲンと、味がしみた油揚げ、
シコシコっとエリンギでご飯が進む和風惣菜です。
このレシピの生い立ち
インゲン嫌いの息子が今日はいないので、好物派の娘と母と私の3人でタラフク頂けました。

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材料

4人分
  1. エリンギ 1パック
  2. 油揚げ 2枚
  3. インゲン 1パック12本ぐらい
  4. いりこだし 200cc
  5. 酒・醤油・みりん 各大さじ2
  6. 砂糖 大さじ1
  7. 炒め用オイル 小さじ2
  8. 少々

作り方

  1. 1

    油揚げは熱湯で油抜きしてペーパーで水分を拭き取り、辺の短い方にあわせて細切りする

  2. 2

    インゲンはサッと茹で、斜めに2等分にする
    エリンギは細く縦切りする

  3. 3

    フライパンでサラダオイル小さじ2でエリンギ、インゲンを塩少々でしんなり炒める

  4. 4

    だし汁、油揚げ、調味料を入れて蓋をして中火弱で10分ほど含め煮する

コツ・ポイント

材料を揃えて細切りにすると食感がそろいます。しんなり味を含ませることが美味しさのポイントです。

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レシピ作者

オリエンタルママ
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気ままに、料理日記を楽しんでいます。お忙しい中、つくれぽを皆さんありがとうございます。過去はレシピコンテストに明け暮れた人生でしたが、これからは健康を意識したお手軽レシピを気ままにレシピ日記にしていきたいと思います。
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