青大豆のマリネ

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ソウルガーデンホテル @cook_40038496

ピンが上がって6分。絶妙の加減に仕上がります。
このレシピの生い立ち
豆のマリネは主人が好きな豆料理です。河野雅子先生のレシピを参考にしています。

青大豆のマリネ

ピンが上がって6分。絶妙の加減に仕上がります。
このレシピの生い立ち
豆のマリネは主人が好きな豆料理です。河野雅子先生のレシピを参考にしています。

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材料

  1. 青大豆(乾燥) 200g
  2. A レモン 1/2個分
  3. A 豆のゆで汁 1/2カップ
  4. A 白ワイン 大さじ3
  5. A 塩・コショウ 適量
  6. A エクストラバージンオリーブ 大さじ1
  7. ハーブ 適量
  8. B 塩 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    豆は水洗いし、4倍の水に一晩つけてもどします。

  2. 2

    そのままBの塩を入れ、落し蓋をして火にかけます。ピンが上がり最も弱火にして6分加圧します。

  3. 3

    火を止め、鍋底を水につけ急冷する。中の圧力が完全に下がるまで待ち、ふたをあけます。

  4. 4

    Aの材料をよく混ぜ合わせ、マリネ液を作ります。豆が熱いうちに浸し、2~3時間おいて味をなじませます。

コツ・ポイント

豆はゆですぎると皮が破れますので、慣れないうちはゆで時間を少なめにしてください。

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大阪在住、主婦<日々是好日> が私のモットーです。毎日の時間を丁寧に暮らしていければいいなと考えております。韓国ドラマ大好きです。娘に伝えたい思いで日々奮闘中。ご訪問いただきまして、ようこそありがとうございます。※不定期更新のため、つくれぽ返信が遅くなってしまうことが多いです。どうかお許しを...。
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