レンジで簡単!ほんだしカキフライ丼

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

人気検索感謝♪1分40秒で完成!調味料はほんだしのみ!

このレシピの生い立ち
レンジで1分40秒!ほんだし豆腐丼風にあまったカキフライをどんぶりに♪
ID:19777539

レンジで簡単!ほんだしカキフライ丼

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レンジで1分40秒!ほんだし豆腐丼風にあまったカキフライをどんぶりに♪
ID:19777539

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材料

1人分
  1. カキフライ 4個
  2. 大さじ2
  3. ほんだし(顆粒) 小さじ1
  4. 1個

作り方

  1. 1

    カキフライ、ほんだし、水を耐熱ボールに入れて
    ラップをしないでレンジ600w1分チン

  2. 2

    卵は白身が残る程度に軽く混ぜる

  3. 3

    卵を掛けて40秒チンで完成

コツ・ポイント

カキフライ ID:19495708

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だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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