筑前煮

switchlove
switchlove @cook_40122370

根菜類たっぷりの煮物。冷めても美味しい!2015. 7/15人気検索トップ10、話題入り ありがとうございます。
このレシピの生い立ち
お野菜たっぷり食べたくて。

筑前煮

根菜類たっぷりの煮物。冷めても美味しい!2015. 7/15人気検索トップ10、話題入り ありがとうございます。
このレシピの生い立ち
お野菜たっぷり食べたくて。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 人参 1本
  3. レンコン 一節分
  4. 干し椎茸 4枚
  5. ゴボウ 1本
  6. コンニャク(小) 1枚
  7. サラダ油 大さじ1
  8. 戻し汁と水を合わせて※ 2カップ半
  9. 醤油 大さじ4
  10. 大さじ2
  11. 砂糖 大さじ2
  12. みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    干し椎茸は2時間くらい水につけ石づきをとって半分に切る。
    戻し汁は煮汁に使うので捨てずにとっておく。

  2. 2

    コンニャクは下茹でして手綱コンニャクにしておく。
    人参、ゴボウは皮をむいて乱切り。

  3. 3

    レンコンは皮をむいてしばらく酢水につけたあと いちょう切り。

  4. 4

    鶏肉は一口大に切っておく。

  5. 5

    鍋にサラダ油を熱して鶏肉を炒める。

  6. 6

    肉に火が通ったらコンニャク、ゴボウ、しいたけ、人参、レンコンを入れて炒め合わせる。

  7. 7

    しいたけの戻し汁と水=500ccを入れて煮立ったらアクをとって醤油、酒、砂糖、みりんを入れる。

  8. 8

    弱火で煮汁が少し残るくらいまで煮て完成です。(20〜30分くらい)

  9. 9

    干し椎茸を入れない場合、出し汁のみでOKですよ。

  10. 10

    2015 9/30 皆様のおかげで 話題入り 感謝。

コツ・ポイント

コンニャクの下茹でを省かないこと。
手綱コンニャクにして、見た目も重視 笑

しいたけはひたひたの水で戻しました。

しいたけを入れない場合、出し汁のみでOK。

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switchlove
switchlove @cook_40122370
に公開
定番、手抜き、簡単、覚え書きも含めUPしていこうと思います。作る過程を携帯で撮影し忘れる事が多々。後日、画像追加したりレシピ改正もさせて頂くこともあるので、時折確認のほどよろしくお願いします。皆さんのレシピもすごく勉強になり感謝です。
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