糖質オフ◆セロリと玉葱のマリネ◆作り置き

なむい @cook_40096010
セロリの爽やかで糖質オフなマリネ。ヘルシーで美容に良い食材でダイエットにも、作り置きしてお弁当にもオススメ。
このレシピの生い立ち
セロリと玉葱が安かったので、作り置きできるおかずに。
糖質オフ◆セロリと玉葱のマリネ◆作り置き
セロリの爽やかで糖質オフなマリネ。ヘルシーで美容に良い食材でダイエットにも、作り置きしてお弁当にもオススメ。
このレシピの生い立ち
セロリと玉葱が安かったので、作り置きできるおかずに。
コツ・ポイント
玉葱はアーリーレッド使用ですが、もちろん普通の玉葱でも美味しいです。玉葱の糖質は100g(約1/2個)あたり約7.2g、セロリの糖質は100g(約1本)あたり約1.7gです。
似たレシピ
-
-
セロリのマスタードマリネ◎作り置きに♪ セロリのマスタードマリネ◎作り置きに♪
セロリと粒マスタードのマリナードが良く合う、美味しいマリネに仕上がりました!作り置きしてお弁当や前菜、付け合わせに♪ みずか★ -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18435051