夏のさっぱりマリネ！！手軽にもう一品！！

たけちよまる、
たけちよまる、 @cook_40159921

夏にオススメのさっぱりマリネ
筋肉料理のお供にパパッと作ってはいかが？？
このレシピの生い立ち
いつも筋肉系肉料理が多かったので、あっさりさっぱりのサラダ料理が食べたかった！

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筋肉料理のお供にパパッと作ってはいかが？？
このレシピの生い立ち
いつも筋肉系肉料理が多かったので、あっさりさっぱりのサラダ料理が食べたかった！
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材料

2人分
  1. タコ 200g
  2. トマト 1本
  3. キュウリ 1個
  4. レモン汁 大さじ3
  5. うま塩ドレッシング 大さじ2
  6. コンソメ 大さじ1/4
  7. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    材料はこれだけ！！
    一口大に切ります！！

  2. 2

    全部混ぜ合わせたら完成です！！

コツ・ポイント

切ってあえるだけ！！笑
うま塩ドレッシングは楽に味付けできるので◎
味付けはどんな感じでも美味しくできそうです！笑
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筋トレと料理と読書が趣味のサラリーマンです。お好み焼き・鯖・蒸しパン・柏餅が大好きです。ボディメイクのコンテストにも出場しており、理想の体を手に入れるべく料理にも力を入れています。体を大きくしたい方、絞りたい方など、ぜひ注目して下さい！
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