いろんな食感の野菜をバランスよく！素揚げした野菜をお酢でさっぱりいただきます。

冷蔵庫にあるお野菜何でもＯＫです♪素揚げしたお野菜はたれの味しみもいいし、野菜のこくもでるので、大好き！

野菜をさっと揚げて、甘酢にしました。

スープカレーに入れる野菜を、素揚げではなくヘルシーにグリルしたかったので、Cookpadで美味しいレシピを検索しました。塩をふったおかげで、凝縮された野菜の旨みが引き立ちます。

野菜を素揚げして大根おろしを入れた麺つゆにひたすだけ！

野菜をダメにする前にさっと素揚げして本つゆで作ったお出汁に浸すだけ。冷やしても美味しいので、常備菜に。

海老と旬の野菜をこめ油で素揚げして、いただきます。

煮物に飽きたら、どうぞ♪野菜を素揚げして和えるだけ～！

色々野菜でコッテリさっぱり揚げ煮

鮭、さつま芋、れんこん、なす、エリンギを素揚げして、タレに漬け込みます！野菜がたくさん食べられます(^▽^)/

夏はできるだけキッチンに経つ時間を短縮したいもの。夏の野菜色々を素揚げしてつぎつぎめんつゆにつけ込むだけ。我が家の夏の常備菜です。

キューピーサラダテイスティ柚子こしょうは、オイルが入っていないので、素揚げしたお野菜にたっぷりかけてもＯＫ！