夏バテ防止！納豆の梅和えごはん
かおりんこたりん @cook_40165301
納豆、梅干し、ねぎ、夏バテ防止に効果のあるものを組み合わせました。
梅のさっぱり感で食べやすいです。
このレシピの生い立ち
暑い夏に、火を使わずに作れるごはんを考えました。
夏バテ防止！納豆の梅和えごはん
納豆、梅干し、ねぎ、夏バテ防止に効果のあるものを組み合わせました。
梅のさっぱり感で食べやすいです。
このレシピの生い立ち
暑い夏に、火を使わずに作れるごはんを考えました。
作り方
- 1
器に、納豆、梅（種は取り除きます）、万能ねぎ、めんつゆを入れる。
-
- 2
熱々ごはんを入れて、全体を混ぜる。細切り海苔をトッピングして完成です(^^)
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コツ・ポイント
納豆と梅の組み合わせは、ダイエットに効果的と言われています。ダイエット中の方は、ごはんの量は調整してくださいね(^^)
ねぎは多めが美味しいです！
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