まず、材料をそれぞれ一口サイズに切ります。その間にフライパンを中火で熱し、オリーブオイルを約大さじ２入れておきましょう。

フライパンが十分温もったら、ブロッコリーをそのまま入れます。そして、蓋をして少し焦げ目がつくまで中火で蒸してください。

ブロッコリーに少し焦げ目がついたら、残っている具材と塩、胡椒、ガーリックを入れて蓋をし、更に数分蒸します。

蒸したら完成です。
汁気が気になる人は最後に、蓋をせずに軽く炒めても大丈夫です。