超簡単!バージンココナッツオイル蜂蜜ゴマ

ハニーハンター原宿
ハニーハンター原宿 @cook_40111331

材料を混ぜるだけ、1分でできる超簡単おつまみ!
クラッカーにのせて南国感じるココナッツ風味のスイートなおやつ・おつまみ!
このレシピの生い立ち
デザートを1分で作れないかな…と見回して目に入ったバージンココナッツオイル、蜂蜜、すりゴマを混ぜてクラッカーに乗せたらなかなかだったので紹介させていただきます。ハニーココセサミって呼んでます。

超簡単!バージンココナッツオイル蜂蜜ゴマ

材料を混ぜるだけ、1分でできる超簡単おつまみ!
クラッカーにのせて南国感じるココナッツ風味のスイートなおやつ・おつまみ!
このレシピの生い立ち
デザートを1分で作れないかな…と見回して目に入ったバージンココナッツオイル、蜂蜜、すりゴマを混ぜてクラッカーに乗せたらなかなかだったので紹介させていただきます。ハニーココセサミって呼んでます。

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材料

2人分
  1. すりゴマ 大さじ1
  2. 蜂蜜 大さじ1
  3. バージンココナッツオイル 小さじ1

作り方

  1. 1

    すりゴマを用意します。袋入りで売られているものでも美味しいですが、サッと炒ってすり鉢でペースト状にすると香ばくて最高です

  2. 2

    蜂蜜を加えて…

  3. 3

    バージンココナッツオイルを入れて軽く混ぜ合わせたら完成です。

  4. 4

    クラッカーにのせてハニーココセサミ!

  5. 5

    バージンココナッツオイル、香り高くて美味しくて認知症防止になるらしいし、楽しいヤツですよね☆

コツ・ポイント

ゴマのすりおろし具合でだいぶ印象が変わります。

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