酵素ジュースで竜田揚げ

Nami0310
Nami0310 @cook_40152218

魚の臭みが消えて、子どもも喜ぶメニューです。
このレシピの生い立ち
子ども受けのよいお魚お料理を...

酵素ジュースで竜田揚げ

魚の臭みが消えて、子どもも喜ぶメニューです。
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材料

4人分
  1. 塩鯖 2匹
  2. 50cc
  3. 酵素ジュース 50cc
  4. 適量
  5. 片栗粉 適量
  6. オリーブしそ 適量

作り方

  1. 1

    塩鯖を適当な大きさに切る。
    生鯖を使う場合は塩をまぶしてしばらく置く。

  2. 2

    梅酵素ジュースと酒を合わせたものに1のサバを30分ほどつけておく。

  3. 3

    片栗粉をまぶす。

  4. 4

    オリーブしそ油でカラッとあげる。

コツ・ポイント

男性には生姜と醤油を漬けダレに加えてもOK!

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新しいものは何もない、でも、何でも揃うそんなキッチン。毎日、母の顔を見ると「おなか空いた」という子ども達の心と体を作るお料理しています。
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