マヨネーズなしの。かぼちゃのサラダ

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ヤング @cook_40038172

マヨネーズを使わないしっとりしたかぼちゃのサラダです♪スライスアーモンドと玉ねぎが食感のアクセントに◎
このレシピの生い立ち
「ゼロ仕立て」レシピコンテストに参加
元のレシピはくるみでしたが、スライスしたアーモンドで我家風にアレンジしました。

マヨネーズなしの。かぼちゃのサラダ

マヨネーズを使わないしっとりしたかぼちゃのサラダです♪スライスアーモンドと玉ねぎが食感のアクセントに◎
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元のレシピはくるみでしたが、スライスしたアーモンドで我家風にアレンジしました。

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材料

2人分
  1. かぼちゃ 1/8個
  2. 玉ねぎ 1/8個
  3. スライスアーモンド 適量
  4. ◎キャノーラ油 大さじ1
  5. ◎酢 大さじ1
  6. ◎てんさい糖(砂糖) 小さじ1
  7. 塩・こしょう 各適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは一口大に切り、耐熱皿に並べる。ラップをかけ、やわらかくなるまでレンジで加熱する。

  2. 2

    玉ねぎは薄くスライスし水にさらし水気を切る。

  3. 3

    ボウルに①を入れてかるくつぶしたら、②と◎を入れて混ぜる。塩こしょうで味をととのえてできあがり。

コツ・ポイント

かぼちゃの甘さによって、てんさい糖(砂糖)の量は加減してください。
今回は甘くないかぼちゃのため、多めに入れています。

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