鶏×筍のピラフ風 ガリバタ混ぜごはん
mildsevene @cook_40145662
具材を炒めて ご飯に混ぜるだけ(＾ω＾)
このレシピの生い立ち
ガリバタチキンが気になって作りたかったけど お肉少なかったから ご飯とまぜて ピラフ風にしてみた
アプリでひらく作り方
- 1
具材は全部おなじくらいの大きさに切って 人参はスチーマーかラップしてレンジ600w ２分半
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- 2
スナップエンドウは600w ２分
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- 3
鶏肉は 分量外の塩ちょっととにんにくを塗って揉んでおく
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- 4
フライパンにマーガリン25gを温め 鶏肉を炒める 強火でジュ～っと
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- 5
鶏肉に火が通ったら ほかの具も入れてさっと炒め ★も入れ軽く煮詰める。
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- 6
ご飯に５とマーガリン25gを混ぜ合わせたら 出来上がり
(＾ω＾) -
コツ・ポイント
ご飯が柔らかいとべちゃっとしそうなので ちょっとかためで(＾ω＾)
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