お弁当やお酒のお供、そしてご飯まで合う一品。簡単に短時間で出来るので作り置きにもおすすめです。
このレシピの生い立ち
【豆知識】豚肉は、アミノ酸スコアが100の良質なタンパク質で出来ています。良質なタンパク質は、メンタルヘルス不調予防に欠かせない、セロトニンを体内で生成します。玉ねぎ等のオリゴ糖や食物繊維等で腸を綺麗にすると効率良く摂取する事ができます。