豆乳トマト粥（血管ダイエット食1017）
デビオさっちゃん @cook_40054870
出汁でご飯・ペンネ・餅、カブスライスを煮て、野菜ジュースと豆乳を入れカブの漬け物をのせたもの。
このレシピの生い立ち
ご飯の残りが少なかったから、こんなランチになりました。(^_^;
豆乳トマト粥（血管ダイエット食1017）
出汁でご飯・ペンネ・餅、カブスライスを煮て、野菜ジュースと豆乳を入れカブの漬け物をのせたもの。
このレシピの生い立ち
ご飯の残りが少なかったから、こんなランチになりました。(^_^;
作り方
- 1
玉ねぎ皮出汁でめんつゆを伸ばし、ご飯、ペンネ、カブスライス、餅を煮て
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- 2
火が通ったら、野菜ジュース、豆乳をたし混ぜ、水分が減ってきたらカブ漬け物をのせ、蓋をして蒸らす。
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- 3
カブ漬け物を添える。
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コツ・ポイント
豆乳が固まらないように、順番と温度に気をつける。
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