粥＋卵トースト付（血管ダイエット991）
デビオさっちゃん @cook_40054870
コーン粥＋フレンチトーストの朝食。野菜ジュースや豆乳ヨーグルトは常備。
このレシピの生い立ち
フライパンが余ったので。
粥＋卵トースト付（血管ダイエット991）
コーン粥＋フレンチトーストの朝食。野菜ジュースや豆乳ヨーグルトは常備。
このレシピの生い立ち
フライパンが余ったので。
作り方
- 1
めんつゆ、ショウガなどでご飯、コーン、かぼちゃを煮、最後に豆乳をいれ火を止め蓋して小松菜
とネギみじん切りを蒸らす。 -
- 2
フレンチトーストはスライスしたフライパンを溶き卵、塩コショウ、甘酒、豆乳に付け、トースターで焼きシナモンをふる。
-
- 3
オニオンスライスをそえる。
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コツ・ポイント
フレンチトーストは卵液を増やして、夜から付けると、ホテル風に柔らかさになります。
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