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レンジで！小松菜とえのきのツナポンあえ
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レンジで！小松菜とえのきのツナポンあえ-レシピのメイン写真

レンジで！小松菜とえのきのツナポンあえ

☆きーなー☆
☆きーなー☆ @cook_40168293

材料はたったの4つ！レンジで作るので洗い物も少なく簡単です。常備菜にも♩
このレシピの生い立ち
小松菜とえのきが余っていたので。

材料はたったの4つ！レンジで作るので洗い物も少なく簡単です。常備菜にも♩
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小松菜とえのきが余っていたので。

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レンジで！小松菜とえのきのツナポンあえ

☆きーなー☆
☆きーなー☆ @cook_40168293

材料はたったの4つ！レンジで作るので洗い物も少なく簡単です。常備菜にも♩
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小松菜とえのきが余っていたので。

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材料

  • 小松菜 1袋
  • えのき 1袋
  • ツナ缶 1缶
  • ポン酢 大2〜お好みで
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作り方

  1. 1

    小松菜は3〜4cm幅に切り、えのきは石づきを切り半分の長さに切る。

  2. 2

    ボウルに1を入れ、水を大さじ1くらい回し入れラップをして600wで2分チンする。

  3. 3

    取り出して全体を混ぜたら1分チンする。（しんなりしてたらOK）

  4. 4

    水気を切ったらポン酢と油を切ったツナ缶を入れて混ぜたら完成！

コツ・ポイント

我が家は旭ポン酢を使ってます。

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☆きーなー☆
☆きーなー☆ @cook_40168293
2018/06/06 23:11に公開

このレシピのキーワード

ツナ えのき 小松菜

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