鍋不要!マグカップで、ほっこり南瓜スープ

りおろん
りおろん @cook_40082781

カボチャのワタを捨てるのはもったいない!
スティックタイプのミキサー使用で、鍋を使わず、マグカップでポタージュ完成☆
このレシピの生い立ち
かぼちゃのワタを活用したくて考えました。

鍋不要!マグカップで、ほっこり南瓜スープ

カボチャのワタを捨てるのはもったいない!
スティックタイプのミキサー使用で、鍋を使わず、マグカップでポタージュ完成☆
このレシピの生い立ち
かぼちゃのワタを活用したくて考えました。

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材料

1人分
  1. カボチャワタ カボチャ1/4カット分
  2. 牛乳 100mlくらい
  3. 塩・胡椒 お好みで

作り方

  1. 1

    材料全てをマグカップに入れる。
    (カボチャの種はのぞいてください)

  2. 2

    スティックミキサーをマグカップに入れてスイッチON!
    先にスイッチONすると液体が飛び散って大変なことになるので注意!

  3. 3

    滑らかになったら、電子レンジでチン☆
    (600Wで1分20秒くらい)で、できあがり!

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