茎が美味しい!ブロッコリーの中華炒め

chihita
chihita @cook_40121690

茎まで美味しい!いつも、茹でてマヨネーズで食べているのですが、炒めた方がスゴく食べやすい!炒めたら、茎の方が人気です!
このレシピの生い立ち
前日にボイルしたブロッコリーが余り、炒めて出したら、大好評でした!

茎が美味しい!ブロッコリーの中華炒め

茎まで美味しい!いつも、茹でてマヨネーズで食べているのですが、炒めた方がスゴく食べやすい!炒めたら、茎の方が人気です!
このレシピの生い立ち
前日にボイルしたブロッコリーが余り、炒めて出したら、大好評でした!

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材料

  1. ブロッコリー ひと房
  2. 塩(茹でる用) 少々
  3. 中華万能調味料( 創味シャンタン.香味ペースト.ウェイパーなど) 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に切り分け、茎も外側の固いところは剥いて拍子切りにして、茹でてザルに上げ水気を切る。

  2. 2

    フライパンに油をひいて、ブロッコリーを炒める。少し焼き目が付いたら、万能中華調味料を入れ全体に味が馴染んだら出来上がり!

コツ・ポイント

万能中華調味料なら、創味シャンタン、香味ペースト、ウェイパーなどなど、何でもオッケーだと思います(^。^)
調味料に合わせて、お好みの味に調整してください。

コツなんてありません!炒めて、万能中華調味料で味付けるだけ!是非お試しあれ!

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