CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
さんまのピリ辛★パン粉焼き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
さんまのピリ辛★パン粉焼き-レシピのメイン写真

さんまのピリ辛★パン粉焼き

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

手軽なパン粉焼きで、いつものさんま料理が簡単に目新しくなりました!衣にしっかり味がついているので、このまま食べられます☆

このレシピの生い立ち
スーパーの試食コーナーで食べた味を思い出し、再現してみました。
(その時は、あじで作ってました。)

手軽なパン粉焼きで、いつものさんま料理が簡単に目新しくなりました!衣にしっかり味がついているので、このまま食べられます☆

このレシピの生い立ち
スーパーの試食コーナーで食べた味を思い出し、再現してみました。
(その時は、あじで作ってました。)

もっと読む

さんまのピリ辛★パン粉焼き

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

手軽なパン粉焼きで、いつものさんま料理が簡単に目新しくなりました!衣にしっかり味がついているので、このまま食べられます☆

このレシピの生い立ち
スーパーの試食コーナーで食べた味を思い出し、再現してみました。
(その時は、あじで作ってました。)

手軽なパン粉焼きで、いつものさんま料理が簡単に目新しくなりました!衣にしっかり味がついているので、このまま食べられます☆

このレシピの生い立ち
スーパーの試食コーナーで食べた味を思い出し、再現してみました。
(その時は、あじで作ってました。)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • さんま 2尾
  • マヨネーズ 大さじ4
  • 豆板醤 小さじ1/2
  • パン粉 適量
  • サラダ油 大さじ1
  • レタス 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    さんまの頭を切り落し、包丁ではらわたの端を押さえて、手でさんまをひっぱってはらわたを出す。

    • さんまのピリ辛★パン粉焼き作り方1写真
  2. 2

    さんまの切り口から水道水を入れて洗う。

    • さんまのピリ辛★パン粉焼き作り方2写真
  3. 3

    2のさんまを、3枚に卸す。

    • さんまのピリ辛★パン粉焼き作り方3写真
  4. 4

    3のさんまの長さを半分に切り、骨の部分を包丁でそぎ切りにして取り除く。

    • さんまのピリ辛★パン粉焼き作り方4写真
  5. 5

    4の身に残っている小骨を、ピンセットなどできれいに取り除く。

    • さんまのピリ辛★パン粉焼き作り方5写真
  6. 6

    5のさんまを食べやすい大きさに切り、マヨネーズと豆板醤を合わせたものにつけてからパン粉をつける。

    • さんまのピリ辛★パン粉焼き作り方6写真
  7. 7

    フライパンを熱してサラダ油を入れ、6のさんまの皮を下にして入れ、ふたをして弱火~中火で焼く。途中でひっくり返す。

  8. 8

    ※焼いている途中で、油が足らないようだったら追加してください。

  9. 9

    お皿にちぎったレタスを敷いて、さんまを盛り付ける。

  10. 10

    ◆さんまレシピ
    『初めてでも簡単に作れる!さんまの塩焼き。』
    (ID:19165005)

    • さんまのピリ辛★パン粉焼き作り方10写真
  11. 11

    『大人も子供も食べやすい♪さんまの蒲焼き。』
    (ID:20171152)

    • さんまのピリ辛★パン粉焼き作り方11写真
  12. 12

    『骨まで食べて~♪さんまの甘露煮(圧力鍋)』
    (ID:19458229)

    • さんまのピリ辛★パン粉焼き作り方12写真
  13. 13

    『至れり尽くすせり!骨取り★焼きさんま』
    (ID:19481902)

    • さんまのピリ辛★パン粉焼き作り方13写真

コツ・ポイント

辛いのが苦手なお子さまには、豆板醤の代わりに、ケチャップやカレー粉などを加えてみるのもいいかもしれませんね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575
2010/10/09 08:10に公開
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。2010年、子供が下宿を始めたことをきっかけに『下宿生応援レシピ』などでクックパッドを始めました。その後、鶏むね肉を柔らかく&鶏もも肉をぷりぷりジューシーにする方法、フライパンの底から5mmや1cmの油で唐揚げやフライを作る方法、パン作り、フライパンケーキなどなど…色々なものに興味を持ちながら日々の料理をしておりました。今では、孫が食べやすいものはどんなものかなぁ…と考えるようになり、月日の流れを感じます。今後も、食べた人に笑顔になってもらえるよう、私自身も楽しく料理を続けていけたらなと思っております。とうぞ、よろしくお願いいたします。     ほっこり〜の      
もっと読む

このレシピのキーワード

レタス さんま

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 糸こんにゃくの佃煮
  2. 梅ダージリン
  3. フライパンで焼く手作りナン
  4. レモンたっぷりチーズケーキ
  5. ピーマンとパプリカの梅マリネ
  1. HBタイマーで☀朝のふわふわソフト食パン
  2. アーモンドプードルいらず マカロン♡
  3. レンジで簡単♪お好み焼き風餅
  4. 切り落とし豚肉で…ほろほろミニバーグ
  5. しいたけ肉詰め照り焼いちゃう件
  1. 母直伝☆残った肉じゃがで簡単激うまうどん
  2. 青じそドレッシング和えピーマン
  3. チャイニーズベーグルサンド?
  4. タマゴ抜き★市松模様のクッキー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18468006
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close