豚トロと苦め葉野菜の炒め物

muchan611
muchan611 @cook_40128938

豚トロと苦めのお野菜が合う
このレシピの生い立ち
まーさんチシャ菜をいただいて

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材料

1人分
  1. 焼肉用豚トロ 好きなだけ
  2. 苦め葉野菜(今回はまーさんチシャ菜) 好きなだけ(多目がよい)
  3. 粗塩 適量
  4. 粗挽き胡椒 適量
  5. 1個
  6. 醤油 適量
  7. ラー油 お好み

作り方

  1. 1

    油は引かずに、豚トロを焼いて、塩胡椒ふる

  2. 2

    卵を割ってほぐしておく

  3. 3

    葉野菜を入れて、シナっとなるまで炒める

  4. 4

    卵を回し入れて、火を止める
    数秒待ってから、くるっとかき混ぜる(余熱のみ)

  5. 5

    お皿に盛ったら、お好みでラー油とお醤油を回す

コツ・ポイント

卵は余熱で半熟にする

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レシピ作者

muchan611
muchan611 @cook_40128938
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美味しかった料理を自分のレシピにまとめて増やしていきたい(´-`).。oO
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