☆ほうれん草のたまご炒め☆
はっぴーはっぴーママ @cook_40099310
ｼﾝﾌﾟﾙ☆ほうれん草とたまご炒め☆
このレシピの生い立ち
《2016.4.20》ほうれん草の消費です(*^^*)
たまごと炒めてみました☆頂いたほうれん草全部使いました。感謝です☆
☆ほうれん草のたまご炒め☆
ｼﾝﾌﾟﾙ☆ほうれん草とたまご炒め☆
このレシピの生い立ち
《2016.4.20》ほうれん草の消費です(*^^*)
たまごと炒めてみました☆頂いたほうれん草全部使いました。感謝です☆
作り方
- 1
①材料を準備して下さいね☆♪
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- 2
②ほうれん草は食べやすい大きさにｶｯﾄ、たまごは割りほぐします☆♪
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- 3
③ﾌﾗｲﾊﾟﾝにﾏｰｶﾞﾘﾝを入れます☆♪
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- 4
④ほうれん草を入れ炒めます☆♪
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- 5
⑤ほうれん草がしんなり、したら、岩塩、粗びきこしょう、鶏ｶﾞﾗの素で味付けして下さいね☆♪
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- 6
⑥皿に１度出して置きます☆♪
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- 7
⑦ﾌﾗｲﾊﾟﾝにｻﾗﾀﾞ油を入れます☆♪
-
- 8
⑧いっきにたまごをﾌﾗｲﾊﾟﾝに入れます☆♪
-
- 9
⑨固まらないうちに、素早くかき混ぜます☆♪
-
- 10
⑩たまごが固まらないうちに、ほうれん草を入れ炒め合わせます☆
-
- 11
⑪炒め合わせたら、出来上がりです(#^.^#)
-
- 12
⑫皿に盛り出来上がりです( ・∇・)
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コツ・ポイント
☆ほうれん草を先に炒めて置き、たまごはさっくり、半熟が美味しいです☆
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