離乳食初期 野菜ペースト
YUHI☆MAMI @cook_40163412
離乳食初期の野菜たち！
いろんなものを好き嫌いなく食べられるように
食べやすいもの一緒にあげました♪
このレシピの生い立ち
離乳食初期！いろんなものを食べてくれるように！
苦いものは甘いものと一緒に！
離乳食初期 野菜ペースト
離乳食初期の野菜たち！
いろんなものを好き嫌いなく食べられるように
食べやすいもの一緒にあげました♪
このレシピの生い立ち
離乳食初期！いろんなものを食べてくれるように！
苦いものは甘いものと一緒に！
アプリでひらく作り方
- 1
にんじん粥はBFを使用しました
- 2
じゃがいもは皮を向き合って火の通りを早くするために適当に切ります
- 3
柔らかくなるまで茹でます
- 4
柔らかくなったらすり鉢で潰します
かたまりがなくなるまでつぶしてください - 5
茶こしでこします
- 6
小さじ1、小さじ2となくなるまでストック分を取り分けます
- 7
ほうれん草は葉っぱの部分だけしか使わないので、1束では足りないので多めに使います
- 8
茎ごと茹で葉っぱの部分だけ使用します
- 9
細かく刻み、ゆで汁を少し足しながらすり鉢で潰します
- 10
茶こしでこします。
繊維が残ってくるので残こった繊維は捨てます - 11
⑥と同じ様にします
コツ・ポイント
ゴッグしやすいように
滑らかにすることが大切です！！
飲みにくそうであればお湯やベビーフードの
出汁や野菜スープなどでのばしてあげてみてください♪
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