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ピカジーニョ-レシピのメイン写真

ピカジーニョ

横浜市
横浜市 @city_of_yokohama

ブラジルの伝統料理。スパイスも入ってピリ辛に。
このレシピの生い立ち
本来食べられるのに捨てられている「食品ロス」を減らすため、ご家庭にある野菜を『まるごと』使い切ることがコンセプトのレシピ集第二弾です。(「まるごと旬野菜~使い切りレシピ2~夏秋編」、資源循環局3R推進課)

ブラジルの伝統料理。スパイスも入ってピリ辛に。
このレシピの生い立ち
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ブラジルの伝統料理。スパイスも入ってピリ辛に。
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材料

2人分
  • 豚肉(小間) 100g
  • じゃがいも 2個
  • たまねぎ 1/2個
  • トマト 1/2個
  • にんじん 3cm(30g)
  • にんにく 少々
  • オリーブ油 小さじ1/2
  • 水 150cc
  • 塩 小さじ1/2
  • こしょう 少々
  • A
  • 酢 小さじ1
  • パプリカ(粉) 少々
  • クミン(粉) 少々
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作り方

  1. 1

    じゃがいもを小さめの角切りにしレンジで加熱。(レンジ目安<600W>5分)

  2. 2

    たまねぎ・トマトは角切り、にんじんはいちょう切り、にんにくはみじん切りにする。

  3. 3

    鍋にオリーブ油を入れ弱火でにんにくを炒め、香りが出たら中火にし、豚肉・たまねぎ・にんじん・トマトの順に炒め、水を入れる。

  4. 4

    煮えたら塩・こしょう・じゃがいもを加え、Aを入れて完成。

コツ・ポイント

・にんにくはチューブで代用OK!
・パプリカ(粉)、クミン(粉)はなくてもOK!

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横浜市
横浜市 @city_of_yokohama
2018/06/18 05:55に公開
横浜市役所の公式キッチンです。横浜市の食材を使った地産地消レシピや、日々の健康づくりに役立つレシピをご紹介します。食に関するイベント情報などもお知らせします。横浜市役所のアカウント一覧はこちらです→https://www.city.yokohama.lg.jp/aboutweb/sns/
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このレシピのキーワード

豚肉 トマト にんじん パプリカ じゃがいも こま肉 にんにく クミン 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18471925
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