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節約料理！さんまの蒲焼缶と水菜を和えて！
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節約料理！さんまの蒲焼缶と水菜を和えて！-レシピのメイン写真

節約料理！さんまの蒲焼缶と水菜を和えて！

ななつぼし❤
ななつぼし❤ @cook_40120746

節約料理！安いおかずでも、ご飯も進む！蒲焼のタレで安い水菜もおいしくいただきます♡
このレシピの生い立ち
給料前はおーい！缶づめ（笑）それも、１００円位の（笑）何のことはない料理ですが、我が家の節約料理です☆

節約料理！安いおかずでも、ご飯も進む！蒲焼のタレで安い水菜もおいしくいただきます♡
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節約料理！さんまの蒲焼缶と水菜を和えて！

ななつぼし❤
ななつぼし❤ @cook_40120746

節約料理！安いおかずでも、ご飯も進む！蒲焼のタレで安い水菜もおいしくいただきます♡
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給料前はおーい！缶づめ（笑）それも、１００円位の（笑）何のことはない料理ですが、我が家の節約料理です☆

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材料

２人分
  • さんまの蒲焼缶 １つ
  • 水菜 一株
  • オイスターソース 小匙１
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作り方

  1. 1

    水菜は一口大に切る。

    • 節約料理！さんまの蒲焼缶と水菜を和えて！作り方1写真
  2. 2

    さんまの蒲焼缶は汁ごと分量のオイスタソースと１と和える。

    • 節約料理！さんまの蒲焼缶と水菜を和えて！作り方2写真
  3. 3

    ご飯に乗せても良し、野菜も、タンパク質も一緒に取れれ、お１人１００円未満！

コツ・ポイント

丼にしたりするときは蒲焼は崩さない方が高級感がありますが、卵とじなどにするなら少しくらい崩れても大丈夫です！
もちろん一皿で出しても、節約な料理です。

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ななつぼし❤
ななつぼし❤ @cook_40120746
2016/12/01 08:30に公開
美味しく、早く、安く‼️そんなご飯が作りたいなぁ✨もちろん、栄養もね 大事だべさ❤道産子です。
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水菜

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