南瓜軟餅(透析食)

偕行会グループ @cook_kaikoukai
栄養量
エネルギー:81kcal
たんぱく質:0.6g
カリウム:137mg
リン:15mg
食塩相当量:0g
このレシピの生い立ち
かぼちゃを使ったデザートです。
「餅」と入っていますが、日本の餅と中国の餅は別物だとご存知でしょうか?
中国では、小麦粉を練って平らにし、加工したもののことを主に餅と言います。
今回は片栗粉を使って餅を作ってみました!
南瓜軟餅(透析食)
栄養量
エネルギー:81kcal
たんぱく質:0.6g
カリウム:137mg
リン:15mg
食塩相当量:0g
このレシピの生い立ち
かぼちゃを使ったデザートです。
「餅」と入っていますが、日本の餅と中国の餅は別物だとご存知でしょうか?
中国では、小麦粉を練って平らにし、加工したもののことを主に餅と言います。
今回は片栗粉を使って餅を作ってみました!
作り方
- 1
かぼちゃは皮をとって一口大に切り、茹でこぼす。
- 2
ボールに水気をとった1を入れ、つぶす。
片栗粉と砂糖を入れ、粉っぽさがなくなるまで混ぜ、こねる。 - 3
2を丸型に形成する。
- 4
フライパンの油を敷き、3を焼き目がつくまで焼く。
コツ・ポイント
★お好みで砂糖の量を減らしてもよいです。
★かぼちゃはカリウムが多い食材ですので、食べすぎないように注意してください。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18474214