揚げずに！メープルさつまいもスティック♡

たまりあやか
たまりあやか @cook_40095865

簡単時短！揚げずにヘルシー！素材の味が美味しい子どもも喜ぶおやつです！お弁当にもどうぞ！
このレシピの生い立ち
子どもに安心安全なおやつを食べさせてあげたくて♡スティック状なので小さいお子様も食べやすいです！

揚げずに！メープルさつまいもスティック♡

✿ささ's cooksnap of when they made 揚げずに！メープルさつまいもスティック♡.
アメリ・プーラン's cooksnap of when they made 揚げずに！メープルさつまいもスティック♡.
島子☆'s cooksnap of when they made 揚げずに！メープルさつまいもスティック♡.
たまりあやか
たまりあやか @cook_40095865

簡単時短！揚げずにヘルシー！素材の味が美味しい子どもも喜ぶおやつです！お弁当にもどうぞ！
このレシピの生い立ち
子どもに安心安全なおやつを食べさせてあげたくて♡スティック状なので小さいお子様も食べやすいです！
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. さつまいも 1本
  2. バター 10g
  3. メープルシロップ 適量

作り方

  1. 1

    さつまいもをスティック状(または乱切りでも可)にカットし、5分ほど水にさらし、500wで4分チンする。

  2. 2

    フライパンにバターを入れ熱し、さつまいもを弱火でこんがり焼いていく。

  3. 3

    こんがりキツネ色になったら火を止めてメープルシロップを全体にからめて完成。
レシピを編集
レポートを見る
共有
✿ささ's cooksnap of when they made 揚げずに！メープルさつまいもスティック♡.
アメリ・プーラン's cooksnap of when they made 揚げずに！メープルさつまいもスティック♡.
島子☆'s cooksnap of when they made 揚げずに！メープルさつまいもスティック♡.

つくれぽ (16)

つくれぽについて
今日つくる
たまりあやか
たまりあやか @cook_40095865
に公開
8歳、6歳、1歳のママ。幼児食インストラクター、食育アドバイザー、チャイルドボディセラピスト1級、元小児科看護師。子どもや妊娠中でも食べられるレシピ、ダイエット中などのヘルシーレシピ、筋トレ中などの高タンパク質レシピ公開中♡子育てしながらでもできるずぼら簡単レシピ！時間が無いママやめんどくさがり屋さんにぴったりなレシピです☆皆さんのつくれぽとっても嬉しく拝見させてもらっています♡
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鶏肉のレンジ味噌焼き
  2. トマトとウインナーと大葉のマリネ☆
  3. 根菜と豆のトマト煮込み
  4. 柚子山椒香る鮭と温玉の冷やし出汁茶漬け
  5. ヨーグルトで⭐︎バスク風チーズケーキ
  1. シンプルな納豆＋卵焼きのホットサンド
  2. おもてなし♪簡単かぶの煮もの※白椿
  3. サーモンのディル漬け
  4. 簡単✨和風カルボナーラ風うどん