フライパンでツナの簡単やきおにぎり

くまたる @cook_40169294
おかかの代用で、ツナを使用してます。
このレシピの生い立ち
ごはんあまったからなんとなく。おかかないからツナで。
味付け面倒なのでめんつゆ。こんな感じなのに焼いてるときは香りやばい!つまみ食い部隊出動レベル!
フライパンでツナの簡単やきおにぎり
おかかの代用で、ツナを使用してます。
このレシピの生い立ち
ごはんあまったからなんとなく。おかかないからツナで。
味付け面倒なのでめんつゆ。こんな感じなのに焼いてるときは香りやばい!つまみ食い部隊出動レベル!
作り方
- 1
暖かいごはんに、ツナと、めんつゆを混ぜ、適当な大きさのおにぎりにします
※ツナは軽く油を切って下さい - 2
テフロン加工のフライパンを温め、1で作ったおにぎりを並べ軽く焼き目がつくまで焼きます(両面)
- 3
丸や、俵型は、全体に軽く焼き目をつけてください。
テフロン加工のフライパンないときは、少しだけごま油をひいてください - 4
焼き目がついたら片面にめんつゆを少量をおにぎりにかけ、フライパンに流れたつゆがなくなるまで返さず焼きます
- 5
フライパンに流れたつゆがなくなればおにぎりをひっくり返し、4を繰り返します。
- 6
濃い味がよければ、めんつゆを少しずつ足して、4を繰り返します。
- 7
好みの色合いになれば完成
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