スパムは１ｃｍ程度のさいの目切り、玉ねぎはみじん切りにします。●はよく混ぜておきます。

じゃがいもは皮をむき、適当な大きさに切ってラップをし、５分ほどチンします。

２をフォークなどでつぶし、○を混ぜておきます。

油なしのフライパンに１のスパムを入れ、強火で焦げ目をつける感じに焼き、さらに玉ねぎを加え、軽く炒めます。

トースターの天板にクッキングシートを敷き、５を並べホイルをかけます。

１０～１５分ほど焼き、途中ホイルをとり、焦げないよう様子を見て裏返し、焼き目がついたら完成です☆