意外にご飯が進む もやしのカレー醤油炒め

sachieママ
sachieママ @cook_40134548

お手頃食材ばかりなのに、しっかりご飯が進む一品です。味付けもめんつゆとカレー粉のみなので、あっという間に作れます。
このレシピの生い立ち
困った時のお助けレシピ。冷蔵庫にあるもので作れるので、お試しください。

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材料

4人分
  1. サラダ油 大さじ1
  2. 人参(千切り) 1/2本
  3. もやし 1袋
  4. 竹輪(輪切り) 2本
  5. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  6. カレー粉 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    フライパンに油を熱し、人参、もやしを炒める。(中火)しんなりしたら、竹輪を加える。

  2. 2

    めんつゆ、カレー粉を加え、水分が無くなるまで炒める。

コツ・ポイント

調味料を加えたら、水分がなくなるまでしっかり炒めます。カレー粉の粉っぽさが無くなり、おいしくなります。

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sachieママ
sachieママ @cook_40134548
に公開
普段は管理栄養士として勤務していますが、ただ今育休中。二人の男の子に囲まれ、賑やかな日々を過ごしています。忙しなく一日が過ぎるため、じっくりとお料理をできないのが、悩みの種ですが、0歳からおじいちゃんまで、家族みんなで楽しく食事ができるよう日々奮闘しています。目指すは…手を抜きながらも、体の栄養、心の栄養になるような食事。みんなの「おいしい。」の笑顔が、私にとっての何よりのご褒美です。
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