野菜たっぷり卵焼き

sakura4796
sakura4796 @cook_40170826

卵を早く使い切りたい時や、あと1品の時に良く作ります。
このレシピの生い立ち
コウケンテツ氏のレシピを参考に我が家風にアレンジ。
子供達もいっぱい食べてくれて嬉しいです。

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材料

  1. 3~4個
  2. たまねぎ 半玉
  3. ピーマン 2個
  4. ソーセージ 3本くらい
  5. チーズ お好みで
  6. 塩コショウ 少々
  7. サラダ油 大さじ3~4

作り方

  1. 1

    たまねぎ・ピーマンはみじん切り、ソーセージも小さく刻んでおく。卵はボールにといておく

  2. 2

    ①で刻んだ物をフライパンで炒め、その後粗熱をとっておく
    お好みで塩コショウしてください

  3. 3

    ②と卵をよくまぜる。この時お好みでチーズを入れる。

  4. 4

    小さめのフライパンにサラダ油を多めにいれ、③を流しいれ、最初は中火で2分、その後弱火で蓋をして10分焼く

  5. 5

    焼き目がつき、ひっくり返せそうならひっくりかえして、また蓋をして中火で3分程で出来上がり。
    火力は目安です。

コツ・ポイント

火力は目安なので、焼き目がつけばOK。
中に入れるお野菜も残り物でOK。
なんでも入れて焼けばおいしいです。

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レシピ作者

sakura4796
sakura4796 @cook_40170826
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