サッパリ簡単!トマトの野菜炒め

あずきなっこ
あずきなっこ @cook_40027182

トマトのおかげでサッパリと食べやすい野菜炒めになりました(^^  キャベツや玉ねぎ等、他の野菜を加えてもおいしいです♪
このレシピの生い立ち
サッパリした野菜炒めが食べたかったのと、トマトがお家にあったことから、思いつきました☆

サッパリ簡単!トマトの野菜炒め

トマトのおかげでサッパリと食べやすい野菜炒めになりました(^^  キャベツや玉ねぎ等、他の野菜を加えてもおいしいです♪
このレシピの生い立ち
サッパリした野菜炒めが食べたかったのと、トマトがお家にあったことから、思いつきました☆

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材料

3人分
  1. トマト 中2個(もしくは大1~2個)
  2. キノコ(今回はヒラタケ 1パック
  3. ピーマン 2~3個
  4. ベーコン 約100g
  5. 塩コショウ 適量
  6. オリーブオイル 適量
  7. チューブニンニク(もしくはニンニクみじん切り) 適量

作り方

  1. 1

    トマト以外の野菜とベーコンを、食べやすい形にカットします。
    トマトは、サラダなどでよく使うクシ型切りにします。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、ニンニクとベーコンを軽く炒めます。

  3. 3

    フライパンにトマト以外の野菜を加えて、塩コショウで味つけして炒めます。

  4. 4

    ある程度炒めたら、フライパンの半分側に具材を寄せて、空いた場所にトマトを入れて、それぞれの場所で、軽く炒めます。

  5. 5

    最後に、トマトの上に具材を載せるように混ぜ合わせたら、完成です♪

コツ・ポイント

トマトは形が残っていると、水っぽくならなくて美味しいです♪この野菜炒めでは、バーベキューの焼きトマトのような甘みも一緒に楽しめます☆

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あずきなっこ
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夫と愛犬、二人と一匹で暮らしてます。お腹の中に赤ちゃんがいるので、バランスの良い食事を☆家族の健康を守るべく、日々ゆる~く料理の勉強中です♪
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