【家計お助け】卯の花
黒猫ポヨン @cook_40152092
わざわざ具材を用意しなくても、どこのお宅にもひとつはあると思うの、「混ぜ込みわかめ」。
このレシピの生い立ち
冷凍庫におからがある。でも、具材がない。そんなときに目に入ったのは…♪チャっチャっチャ～●美屋の「混ぜ込みわかめ」でした。
【家計お助け】卯の花
わざわざ具材を用意しなくても、どこのお宅にもひとつはあると思うの、「混ぜ込みわかめ」。
このレシピの生い立ち
冷凍庫におからがある。でも、具材がない。そんなときに目に入ったのは…♪チャっチャっチャ～●美屋の「混ぜ込みわかめ」でした。
作り方
- 1
鍋にごま油を入れて中火にかけ、温まったらおからを入れて炒める。
- 2
おからの水分が飛んでパラパラになってきたら●を入れて強火にする。
- 3
沸騰したら☆を入れて、時々混ぜながら煮る。
- 4
煮上がる直前に「混ぜ込みわかめ」を加えて、よく混ぜる。
- 5
器に盛り、万能ねぎを散らして出来上がり。
コツ・ポイント
作り方、味付けはあくまで参考。具なし卯の花を作って、「混ぜ込みわかめ」を混ぜるだけです。写真は、冷凍庫にあったきざみ揚げ入り。ちなみにねぎも冷凍もの。
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