アサイボール☆From HAWAII
千尋＊ @chihiro_gohantime
ビタミン、ミネラル、鉄分たっぷり☆
ハワイで人気のアサイボールでヘルシーランチ＠＾＾＠
このレシピの生い立ち
アサイの冷凍があったので＊
アサイボール☆From HAWAII
ビタミン、ミネラル、鉄分たっぷり☆
ハワイで人気のアサイボールでヘルシーランチ＠＾＾＠
このレシピの生い立ち
アサイの冷凍があったので＊
作り方
- 1
アサイペーストとバナナ１本、牛乳を滑らかになるまでミキサーにかける。
- 2
残りのバナナは輪切りにする。
（他のフルーツはお好みで＊） - 3
お皿に①、グラノーラ、バナナを飾ったら出来上がり☆
- 4
今回私が使ったのはこの有機アサイです☆
４００gで４００円ぐらいだったかな？ -
コツ・ポイント
牛乳の他に豆乳を入れてもヘルシー☆
フルーツはイチゴ、キュウイ、ミカン、ブルーベリー何でもOK＠＾＾＠
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