肉巻き活ちくわ（チーズ＆いんげん）
卵不使用の活ちくわでボリュームたっぷりおかず★
焼肉のたれの甘辛さでご飯がすすみます！
このレシピの生い立ち
お弁当レシピ★
作り方
- 1
ちくわの穴にチーズやいんげんをつめて、お肉を巻く。
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- 2
油をしいたフライパンでこんがり焼く！
軽く塩コショウする。 -
- 3
しっかりお肉に火が通ったら焼肉のたれをからめて完成！
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- 4
活ちくわ使用してます！
卵不使用なので、アレルギーある方にもおすすめですよ！ -
- 5
焼肉のたれはこちら使用してます！
スタミナ源のたれおいしいよ！ -
- 6
しっかり味付けなのでお弁当のおかずにも最適！
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- 7
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コツ・ポイント
ちくわの中にはすきな野菜をつめてもいいと思います！
チーズはとろけるチーズ使用しました！
いんげんは冷凍インゲン使用しました！凍ったままちくわの中につめられるので便利♪
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