わかめ和え

津山市
津山市 @tsuyama_city

手軽に作れる和え物です。調理の工夫で9か月からの離乳食に取り分けることができます。こちらからどうぞ。ID:18287631

このレシピの生い立ち
夏が旬のトマトを使った和え物です。

わかめ和え

＊キーツニャン＊'s cooksnap of when they made わかめ和え.
＊キーツニャン＊'s cooksnap of when they made わかめ和え.
＊キーツニャン＊'s cooksnap of when they made わかめ和え.
津山市
津山市 @tsuyama_city

手軽に作れる和え物です。調理の工夫で9か月からの離乳食に取り分けることができます。こちらからどうぞ。ID:18287631

このレシピの生い立ち
夏が旬のトマトを使った和え物です。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

大人２人分
  1. カットわかめ ６ｇ（大さじ２弱）
  2. トマト 小１個
  3. ツナ水煮缶 １缶（70ｇ）
  4. ドレッシング 好み

作り方

  1. 1

    カットわかめはゆでる。

  2. 2

    トマトは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    わかめ、トマト、ツナを混ぜる。器に盛りつけ、好みのドレッシングをかける。

コツ・ポイント

わかめをゆでる時間を短くすると歯ごたえのある仕上がりになります。
レシピを編集
レポートを見る
共有
＊キーツニャン＊'s cooksnap of when they made わかめ和え.
＊キーツニャン＊'s cooksnap of when they made わかめ和え.
＊キーツニャン＊'s cooksnap of when they made わかめ和え.

つくれぽ (6)

つくれぽについて
今日つくる
津山市
津山市 @tsuyama_city
に公開
　ご当地グルメ「津山ホルモンうどん」で有名な岡山県津山市の公式キッチンです。食育推進キャラクター「しょくたん」とともに、津山の食べ物を使った料理や、からだにやさしい料理、たのしい行事食などを掲載します。津山市ホームページにもおいしい料理を掲載していますので、こちらからどうぞ。https://www.city.tsuyama.lg.jp/life/index2.php?id=4132
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. HBでこねる簡単フランスパン
  2. 贅沢なチーズ香るフルーツパウンドケーキ
  3. とろける白ナス × 和風キーマカレーのせ
  4. 鯖の南蛮漬け
  5. 罪悪感無し✨ライスペーパーチップス🧀
  1. 筑前煮
  2. 取り分け離乳食９か月～ 筑前煮
  3. 取り分け離乳食９か月～　わかめ和え
  4. ちくわと蒟蒻の土佐煮