スペアリブ

こう555
こう555 @cook_40171748

後片付けまで簡単、毎週つくりたくなるかも!?
このレシピの生い立ち
スーパーでスペアリブ用のお肉をよく見ますが、オーブン料理=面倒との先入観から犬猿してました。
でも、こんな小さなお肉に火を通すのにオーブンレンジいらないよね!?と感じて、オーブントースターで焼いて見ました。

スペアリブ

後片付けまで簡単、毎週つくりたくなるかも!?
このレシピの生い立ち
スーパーでスペアリブ用のお肉をよく見ますが、オーブン料理=面倒との先入観から犬猿してました。
でも、こんな小さなお肉に火を通すのにオーブンレンジいらないよね!?と感じて、オーブントースターで焼いて見ました。

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材料

2人+子供2人
  1. スペアリブ用のお肉 3切れ
  2. 薄口醤油 大さじ1
  3. 料理酒 大さじ1
  4. はちみつ 大さじ2
  5. チューブ生姜 少し
  6. コーヒー用使いきりミルク 3個

作り方

  1. 1

    お肉の4方向にそれぞれ切れ込みを入れる。

  2. 2

    お肉1つに対してミルク1個をかけて、全体に広げながら塗る。
    しばらく馴染ませる。

  3. 3

    しばらく時間を置く。
    正確にどれぐらい空けのが良いのか?なので、

  4. 4

    ビニール袋にお肉と他材料を全て入れて封をする。
    揉みこんで、しばらく寝かせる。

  5. 5

    お肉を取り出して、トースターで焼く。
    肉汁が出て、焼き色がつくまで

コツ・ポイント

ミルクとかパイナップルはお肉を柔らかくするそうです。
試したのは今回が初ですが、中身は柔らかくて食べやすかったです。

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