子ども用麻婆豆腐(麻婆茄子)

hichaco*
hichaco* @cook_40132623

ピリ辛ではないですが、大人も充分食べられます。
このレシピの生い立ち
野菜も食べてもらおうと一緒に入れました。今日はちょっとサボりたいな〜という時に…^^;

子ども用麻婆豆腐(麻婆茄子)

ピリ辛ではないですが、大人も充分食べられます。
このレシピの生い立ち
野菜も食べてもらおうと一緒に入れました。今日はちょっとサボりたいな〜という時に…^^;

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材料

多めに作って冷凍
  1. 合挽きミンチ 約250g
  2. 茄子 中3本
  3. 絹ごし豆腐 半丁
  4. にんじん 1本
  5. 椎茸 4枚
  6. 白菜 3枚
  7. ネギ(飾り用) 少量
  8. 生姜(チューブで可) 少量
  9. 水溶き片栗粉 適宜お好みの固さに。
  10. カツオだし 400cc
  11. ★砂糖 大さじ1
  12. ★みりん 大さじ1
  13. ★醤油 大さじ1
  14. ★味噌 大さじ2
  15. ★ケチャップ(今回はオタフクの1歳からのケチャップソースを使用) 大さじ1

作り方

  1. 1

    野菜類は大きめの色紙切りにする。豆腐はサイコロ大の大きさに切る。ネギは小口切りに。

  2. 2

    フライパンに少量の油をひき(テフロン加工は不要)、挽き肉を炒める。

  3. 3

    お肉の色が変わったら生姜、野菜を入れて中火でしんなりするまで炒める。

  4. 4

    カツオだし、★の調味料を入れて弱めの中火でしばらく煮込む。

  5. 5

    【注:豆腐は冷凍に向かないので、この段階で、麻婆茄子として冷凍する場合はタッパーなどに必要分だけ移す(*^^*)】

  6. 6

    豆腐を入れて、水溶き片栗粉でとろみをつけたら器に盛る。ネギを散らして完成です!

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hichaco*
hichaco* @cook_40132623
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レシピを見ていただいている皆さまありがとうございます!10歳の息子と7歳の娘がいます。頻度は低いですが、思いついたときにレシピを上げさせていただいています。つくれぽの返信機能が無くなったのは残念ですが、とても嬉しく見させていただいてます。また毎日頑張れそうです(*^^*)
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