お弁当のスキマにも♪人参のふりかけナムル まんまるらあて @mammaruegao 包丁要らず！レンジで簡単副菜。混ぜ込み用のふりかけ活用♪このレシピの生い立ちふりかけを活用するのが好きなので。 もっと読む 包丁要らず！レンジで簡単副菜。混ぜ込み用のふりかけ活用♪このレシピの生い立ちふりかけを活用するのが好きなので。 もっと読む お弁当のスキマにも♪人参のふりかけナムル まんまるらあて @mammaruegao 包丁要らず！レンジで簡単副菜。混ぜ込み用のふりかけ活用♪このレシピの生い立ちふりかけを活用するのが好きなので。 もっと読む 包丁要らず！レンジで簡単副菜。混ぜ込み用のふりかけ活用♪このレシピの生い立ちふりかけを活用するのが好きなので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 人参 １/2本 ふりかけ 小さじ１ ごま油 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参はスライサーで千切りにして耐熱容器へ。 2 蓋をのせて、600ｗのレンジで1分加熱。 3 今回使ったふりかけは、田中食品株式会社さんの【ごはんにまぜて６つの海のめぐみ】 4 小さじ１入れて和える。 5 その後、ごま油を入れて和える。 6 盛りつけて完成！ コツ・ポイント 最初にふりかけを絡めてから、最後にごま油でコーティング♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18500609 コピーしました！ まんまるらあて @mammaruegao 2018/06/12 19:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE！◆2016年よりレシピ エール就任～クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟：No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/ もっと読む このレシピのキーワード ナムル ふりかけ にんじん 似たレシピ その他のレシピ ゲソバター ザクザクグラノーラクッキー ♬クリームチーズ&アールグレイマドレーヌ ナスとミョウガの甘辛味噌炒め 簡単✨じゃがいものオーロラソース風蒸し お弁当にも！豚バラ肉のしそ巻き 1時間で！グルテンフリーの簡単米粉パン 定番簡単・お弁当の作り置きおかず お好み焼き粉不要！基本のお好み焼き ササミときゅうりの棒棒鶏✩⡱ Betty Crocker Beef Stroganoff Curry Fried Chicken CHOCOLATE BROWNIE BITES (healthy snacks) Jalapeño Meatballs Mashed Potatoes and Jalapeño Gravy Rice-ah-Roni ＊野菜とひじきのヘルシーベジボウル＊ 鮭＆ブロッコリー☆とろけるチーズペンネ こんにゃくと油揚げと人参のキンピラ Mixルー美味カレー♪甘口➕辛口(中辛） https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18500609
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