冷凍豆腐の便利な使い方(๑´ڡ`๑)
背太郎 @cook_40123664
ラーメン！焼肉！サラダ！茶碗蒸し！
ご飯・焼豆腐・高野豆腐の代わりに！
水切り不要☆
味しみしみの冷凍豆腐☆
このレシピの生い立ち
冷凍シリーズ
◆にらレシピID : 18306041
◆ねぎレシピID : 18211069
皆さんの反応が良かったので第三弾です(笑)！
冷凍豆腐の便利な使い方(๑´ڡ`๑)
ラーメン！焼肉！サラダ！茶碗蒸し！
ご飯・焼豆腐・高野豆腐の代わりに！
水切り不要☆
味しみしみの冷凍豆腐☆
このレシピの生い立ち
冷凍シリーズ
◆にらレシピID : 18306041
◆ねぎレシピID : 18211069
皆さんの反応が良かったので第三弾です(笑)！
アプリでひらく作り方
- 1
■その日に冷凍
その日に冷蔵(笑)！
自然解凍常温OK -
- 2
①ラーメン
⇒大き目にほぐし入れれば、ライスに代わる満足感！ -
- 3
②サラダ
⇒じゃがいも・スライス玉葱・キャベツ・ベーコンと一緒にモリモリ食べよう -
- 4
③焼肉
⇒肉の脂で焼いてタレをジャァ〜とかける -
- 5
④チャンプル
⇒もやし・ピーン・人参・油揚げを
中華調味料で炒める -
- 6
⑤茶碗蒸し風
⇒白だしでゆるめに
⑥玉子とじ
⇒醤油と味醂で甘めにすればお弁当！ -
- 7
■⑤冷凍豆腐の茶碗蒸し秘策あり！(中国名ジェンダン)で紹介
⇒レシピID : 18666856 -
コツ・ポイント
食べ応えのある木綿豆腐を使いました
手でしぼれるので時間の掛かる水切り不要！
お手軽！お気軽！
タンパク質を毎日取りましょう
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18502153
