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捏ねない米粉パン!
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捏ねない米粉パン!-レシピのメイン写真

捏ねない米粉パン!

ゆーりーず
ゆーりーず @cook_40122860

アレルギーライダーの甥っ子のためのパン♪
外はカリカリ中はモチモチ、ほんのり甘味もあって美味しい♪

このレシピの生い立ち
ネットや雑誌等をみて参考に、覚え書きとして。

アレルギーライダーの甥っ子のためのパン♪
外はカリカリ中はモチモチ、ほんのり甘味もあって美味しい♪

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ゆーりーず
ゆーりーず @cook_40122860

アレルギーライダーの甥っ子のためのパン♪
外はカリカリ中はモチモチ、ほんのり甘味もあって美味しい♪

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材料

17cmのパウンドケーキの型
  • ☆米粉 140g
  • ☆ドライイースト 3g
  • ☆砂糖 大さじ2
  • ☆塩 小さじ1/2
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 水 or ライスミルク 130ml
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作り方

  1. 1

    材料はこんな感じ!

    • 捏ねない米粉パン!作り方1写真
  2. 2

    水は30℃くらいの温さにする。

  3. 3

    ボウルに☆を全て入れよく混ぜたら、さらにオリーブオイルとお湯を加えてよく混ぜる。
    かなりゆるめの生地です。

    • 捏ねない米粉パン!作り方3写真
  4. 4

    35℃で30分間くらいオープンでスチーム発酵させる。

    発酵すると→こんな感じ。

    • 捏ねない米粉パン!作り方4写真
  5. 5

    発酵が終わった生地を型に流し込み、上から数回落として空気を抜く。

    • 捏ねない米粉パン!作り方5写真
  6. 6

    200℃に予熱したオープンで20~25分焼く。
    生地が膨らみ焼き色がついたら完成。

    • 捏ねない米粉パン!作り方6写真
  7. 7

    ver.2はこちら
    ID: 18890072

    • 捏ねない米粉パン!作り方7写真
  8. 8

    2016. 1. 21. 人気検索でトップテン入りしました!

    • 捏ねない米粉パン!作り方8写真

コツ・ポイント

これは水で作りましたが、豆乳や牛乳でもいいと思います。

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ゆーりーず
ゆーりーず @cook_40122860
2015/07/11 03:24に公開
健康を第一に、身体に優しい食材を使ったレシピを考えていきたいですね。レシピの勝手な更新、変更、削除をお許しくださいね(>_<)
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このレシピのキーワード

パン 米粉 ライスミルク

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