マッシュルームの冷製ポタージュ

呑み助わんこ @cook_40118769
「ブラウンマッシュルームの冷製ポタージュ(レシピID : 18530451)」のヘルシー版。
このレシピの生い立ち
牛乳生クリーム使用のレシピ(ID : 18530451)とほぼ同じです。
マッシュルームの冷製ポタージュ
「ブラウンマッシュルームの冷製ポタージュ(レシピID : 18530451)」のヘルシー版。
このレシピの生い立ち
牛乳生クリーム使用のレシピ(ID : 18530451)とほぼ同じです。
作り方
- 1
玉葱をスライスか粗みじんにして、サラダ油(分量外)を引いた鍋で軽く炒める。
- 2
塩ふたつまみ(分量外)と少量の水を加え、鍋に蓋をして蒸し煮する。
時々かき混ぜながら、玉葱がくたくたになるまで蒸す。 - 3
スライスしたじゃがいもを加えて炒め合わせる。
じゃがはとろみ付けなので、米(軽くひとすくい)にしてもよい。 - 4
粗めにスライスしたマッシュルームも加えて、軽く炒める。
- 5
ベジブロスとローリエを加え、じゃがいもが簡単に崩れるくらいに柔らかくなるまで煮る。
- 6
ローリエを取り除き、ブレンダーやミキサーで滑らかになるまで撹拌し、塩を加えて(この時点では少し濃い目で)粗熱を取る。
- 7
スープの粗熱が取れたら冷蔵する。
飲む時に分量の豆乳で伸ばして味見し、塩で調味する。 - 8
冷やした器に注ぎ、EVオリーブオイル、こしょう少々をかけて召し上がれ。
- 9
スープの表面に、スプーンに少量取ったEVオリーブオイルを、一滴ずつ垂らして模様を浮かべるとかわいいです。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18503483


