茄子&ピーマン、オリーブオイル炒め おはなすき @cook_40095452 青海苔をふりかけ、お弁当のおかずにもいいです。このレシピの生い立ち水分がないので、お弁当に重宝しています。 もっと読む 青海苔をふりかけ、お弁当のおかずにもいいです。このレシピの生い立ち水分がないので、お弁当に重宝しています。 もっと読む 茄子&ピーマン、オリーブオイル炒め おはなすき @cook_40095452 青海苔をふりかけ、お弁当のおかずにもいいです。このレシピの生い立ち水分がないので、お弁当に重宝しています。 もっと読む 青海苔をふりかけ、お弁当のおかずにもいいです。このレシピの生い立ち水分がないので、お弁当に重宝しています。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 茄子 1個 ピーマン 1個 オリーブオイル 大さじ1 塩 適量 青海苔 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 茄子は半分に切り、5ミリ幅に斜めに浅く切り込みを入れ、3ケ位に切る。ピーマンは1個を8ケ位に切る。 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、茄子とピーマンを入れ塩をし焦げ目をつける。青海苔をふる コツ・ポイント 茄子もピーマンも焦げ目がついたほうが、美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18505426 コピーしました！ おはなすき @cook_40095452 2015/07/07 23:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 北海道の留萌生まれ札幌育ち現在は千葉県夫婦2人暮らしですここ数年はつくれぽ専門苦手な写真を撮って文章を考えて…コレって凄い私の老化防止(笑)娘は初期からのククパのユーザーススメられ私も娘共々お世話になっています少しずつ終活に取り組んでいます2020/12月可愛がっていたシェルティのしょうちゃんを見送りました首を少し傾けて見つめる可愛い仕草を思い出す毎日です もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの なす ピーマン 似たレシピ その他のレシピ さくらんぼとメロンのクラフティ🍒 豚こまと新玉ねぎのマーマレード生姜焼き きゅうりの酢の物 ヤムウンセン オクラの生姜めんつゆ漬け 鶏胸肉で★ジューシーチキンナゲット 娘に伝えたい＊簡単♪オクラの胡麻和え＊ トマト大量消費☆絶品トマトスープ 味噌マヨ♪鶏肉×キャベツ♡炒め 簡単本格生チョコ☆失敗なし！ 15 Minute French Dip Sandwiches Chicken & Bacon Quessadilla Mike's Crazy EZ Mac & Cheese The best and the fudgiest brownie ever Deep South Slow Cooker Green Beans ☆お手軽、簡単 七夕ゼリー☆ ねりごまの作り方。（ギリシャ風・タヒニ） グリーンカレー 彩り常備菜！パプリカの和風マリネ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18505426
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