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たまらん！とろけるお麩グラタン！
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たまらん！とろけるお麩グラタン！-レシピのメイン写真

たまらん！とろけるお麩グラタン！

HARU→123
HARU→123 @cook_40172684

こんがり焦げたチーズと熱が加わったことによってとろけるお麩がバツグンに合うんです！
ダイエット中の方にもオススメ☆
このレシピの生い立ち
学生の私は体重も気にしてたので、ご飯は控えたい…
そんな時、お麩を発見！
見た目にも満足できるグラタンを作りました

こんがり焦げたチーズと熱が加わったことによってとろけるお麩がバツグンに合うんです！
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学生の私は体重も気にしてたので、ご飯は控えたい…
そんな時、お麩を発見！
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HARU→123
HARU→123 @cook_40172684

こんがり焦げたチーズと熱が加わったことによってとろけるお麩がバツグンに合うんです！
ダイエット中の方にもオススメ☆
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こんがり焦げたチーズと熱が加わったことによってとろけるお麩がバツグンに合うんです！
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材料

1人分
  1. お麩 お皿いっぱいに
  2. カップスープの素(ポタージュ味) カップ1杯分(約20g)
  3. お湯 100〜120gくらい
  4. とろけるチーズ 1〜2枚
  5. パセリ お好みで
  6. プチトマト お好みで
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作り方

  1. 1

    グラタン用のお皿にカップスープの素とお湯を入れ、粉を溶かします

  2. 2

    そこにお麩をプカプカと浸します
    ひっくり返し、お麩の両面に染み込ませてください

  3. 3

    だいたい染み込んだら、ちぎったとろけるチーズとプチトマトを乗せます

  4. 4

    オーブントースターで5〜7分焼きます

  5. 5

    チーズがこんがりと焼き目がついたら、お好みでパセリを散らし完成♩

コツ・ポイント

・カロリーを気にしている方は、チーズを控えめに！
・普段のカップスープを作る時のお湯よりも少なめにするのがポイント！
・やけどに注意して美味しく召し上がってください＼(^o^)／

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HARU→123
HARU→123 @cook_40172684
2015/07/11 06:01に公開
ハジメまして ハジメました。自分でつくるって楽しい 高校3年生
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