甘夏とアボカドとトマトのさっぱりサラダ

momo_foods
momo_foods @cook_40047495

さっぱりだけどボリューム大です!
このレシピの生い立ち
スーパーに買物に行くと甘夏とアボカドが安売りしてたので。。。

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材料

3~4人分
  1. 甘夏 1コ
  2. アボカド 1コ
  3. プチトマト 8コ
  4. ナス 1本
  5. マリネ液
  6.  甘夏の絞り汁 50ml
  7.  ワインビネガー 大さじ1
  8.  EXオリーブオイル 大さじ1 1/2
  9.  塩 小さじ1
  10.  コショウ 少々
  11.  みじんパセリ 適量

作り方

  1. 1

    甘夏は包丁で実がでるまで皮を切り、ボールの上で房から実を取り出します。

  2. 2

    薄皮に残った実を絞って果汁を取っておきます。(1コで約50mlくらいとれます)

  3. 3

    アボカドは種と皮をとり、1.5㎝角に切ります。

  4. 4

    トマトはヘタをとり、半分の大きさに切ります。

  5. 5

    ナスは乱切りにして油で揚げます。

  6. 6

    甘夏の絞り汁、ワインビネガー、塩、コショウを合わせ、オリーブオイルを少しずつ加えて乳化させ、みじんパセリを加えます。

  7. 7

    マリネ液に➊~➍を加えて和えます。

  8. 8

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