ヘルシー冷やし中華
じょせふぃーぬ @cook_40094779
中華麺の代わりに冷や麦を使ったら大好評！
さっぱり美味しいので、是非暑い日に作ってみてください☆
このレシピの生い立ち
中華麺があまり好きではないので冷や麦で作ってみました
ヘルシー冷やし中華
中華麺の代わりに冷や麦を使ったら大好評！
さっぱり美味しいので、是非暑い日に作ってみてください☆
このレシピの生い立ち
中華麺があまり好きではないので冷や麦で作ってみました
作り方
- 1
冷や麦は表示通りに茹でて冷水で洗って水気を切っておく。
- 2
具を好きなだけ冷や麦の上に乗せる。
- 3
☆を適当にジャーっとかけるか、混ぜておいてかける。
酸っぱさの好みがあるので、わたしは瓶からかけます。 - 4
練りカラシを添えて出来上がり〜！
コツ・ポイント
紅生姜と練りカラシがいい仕事してくれます。
是非入れてください。
あとは冷蔵庫の余り物で大丈夫です！
食べる時はよーく混ぜてワシワシ食べて下さいね。
卵アレルギーのため錦糸卵は抜いていますが
卵もあったらきれいで栄養的にも良さそうですね♪
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