鶏ささみのサラダ

はま&ぬま
はま&ぬま @cook_40038257

フライパンも鍋も使いません!

火を使いたくない暑い夏にピッタリです。
このレシピの生い立ち
お母さんの得意料理です。

鶏ささみのサラダ

フライパンも鍋も使いません!

火を使いたくない暑い夏にピッタリです。
このレシピの生い立ち
お母さんの得意料理です。

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材料

2人分
  1. 鶏ささみ肉 2本(100gくらい)
  2. きゅうり 2分の1本
  3. 水菜 1株
  4. イタリアンドレッシング 大さじ3
  5. マヨネーズ 適量
  6. 少々
  7. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    鶏ささみの筋を取り、アルミホイルに乗せて塩を少々振りかけ、オーブントースターで5分程火が通るまで焼く。

  2. 2

    きゅうりを薄切りし、塩もみをして水気を切る。

  3. 3

    水菜を3㎝ほどに
    切る。

  4. 4

    水菜、きゅうりをお皿に盛りつけ、その上に鶏ささみをほぐしてのせる。

  5. 5

    ドレッシング、マヨネーズ、コショウをふりかけて・・・
     
     できあがり☆

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カブトムシよりクワガタが好きです。
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