余った炒め物で卵焼き

KENIKONG
KENIKONG @kenikong

子供も大好き。前日多めに作った炒め物を卵焼きの具にしちゃいます。朝ごはんやお弁当にもGOOD。
このレシピの生い立ち
卵焼きが大好きな旦那と娘。わざわざほうれん草などをゆでて混ぜてましたが、残り物を混ぜる方がリメイクになるし手間が省けます。

余った炒め物で卵焼き

子供も大好き。前日多めに作った炒め物を卵焼きの具にしちゃいます。朝ごはんやお弁当にもGOOD。
このレシピの生い立ち
卵焼きが大好きな旦那と娘。わざわざほうれん草などをゆでて混ぜてましたが、残り物を混ぜる方がリメイクになるし手間が省けます。

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材料

卵焼き器2個分
  1. 4個
  2. モヤシ 1袋
  3. ナス 1本
  4. ピーマン 2個
  5. シメジ 1/2パック
  6. エノキ 1/8袋
  7. 焼肉のタレ 大さじ2くらい
  8. 醤油 少々
  9. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    野菜やキノコを炒め、味付けする。
    モヤシ・ナス・ピーマン・しめじ・エノキで作った炒め物を使用。味付けは焼肉のタレ&醤油

  2. 2

    ①の1/5くらい余った分を卵焼きに使う。味噌汁茶碗8分目くらい。

  3. 3

    卵を割り、とく。

  4. 4

    ②を③の中にタレごと入れる。具が多少大きくても気にしない。

  5. 5

    卵焼き用フライパンに油をひいて熱し、普通のだし巻き卵を作る要領で作る。

  6. 6

    焼きあがったらまな板の上でさまし、少し粗熱がとれてから切り分ける。

コツ・ポイント

味が薄いようなら塩コショウ醤油など調味料を加えてください。
炒め物何でもOK。
具が大きくても気にせず焼いてください。フライパン返しなどで焼きながら上から押さえたら大丈夫です。
卵焼きフライパンに広げる時、具をまんべんに散らすと巻きやすい

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KENIKONG
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女の子2人のママです。友達に作り方を教えてほしいとよく言われるので、はじめました。手抜き料理ばかりで、分量は適当です。薄味なので、濃い味付けがお好きな方は調味料の分量を増やしてください。毎日、野菜とキノコたくさんのご飯作ってます。お試しください。
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