サツマイモの茎のキンピラ

chan2baby
chan2baby @cook_40078010

この時期だけ味わえるお芋の茎。
フキより美味しいかも・・
ご飯がすすみますよ~
このレシピの生い立ち
ふきに似た茎。キンピラにしてみました~  フキより美味しいかも。

サツマイモの茎のキンピラ

この時期だけ味わえるお芋の茎。
フキより美味しいかも・・
ご飯がすすみますよ~
このレシピの生い立ち
ふきに似た茎。キンピラにしてみました~  フキより美味しいかも。

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材料

4人分
  1. サツマイモの茎(若い物) 20本
  2. 山椒の実 10粒くらい
  3. 鷹のつめ 2,3本
  4. 醤油 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ1
  6. コショウ 少々
  7. ごま 適量(炒め用)

作り方

  1. 1

    洗って茹でる。
    1分位。若い茎だと柔らかいのであまり茹でません。

  2. 2

    水に漬け少し灰汁抜きします。
    皮は私は剥きません。
    しゃきしゃき感がなくなります。

  3. 3

    適当に切った茎をごま油で炒め醤油、砂糖、鷹のつめ、山椒の実を入れ少し炒めコショウで整えて出来上がり。

コツ・ポイント

茹で時間は短めに。 すぐに柔らかくなりシャキシャキ感がなくなります。私も2度失敗しました。

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