塩麹 DE 山形のだし

じゅーん*
じゅーん* @cook_40147834

夏野菜と生の塩麹をたっぷり採れる、身体に嬉しいめにゅー。分量も覚えやすくて超簡単、刻んで混ぜるだけ~
このレシピの生い立ち
ヤマガタン女子に習っただしを塩麹バージョンにしてみました。お好きな方はミョウガなども刻んでどうぞ。

塩麹 DE 山形のだし

夏野菜と生の塩麹をたっぷり採れる、身体に嬉しいめにゅー。分量も覚えやすくて超簡単、刻んで混ぜるだけ~
このレシピの生い立ち
ヤマガタン女子に習っただしを塩麹バージョンにしてみました。お好きな方はミョウガなども刻んでどうぞ。

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材料

2~3人分
  1. 茄子 1本
  2. 胡瓜 1本
  3. 長葱白い部分 1本
  4. なっと昆布 1袋
  5. 塩麹 大さじ1
  6. めんつゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    茄子、胡瓜、長葱をみじん切りにし、茄子は水にさらす

  2. 2

    水を切った茄子他1の野菜と、なっと昆布、塩麹、めんつゆをよく混ぜて、20分も置けば出来上がり。

  3. 3

    あったかいご飯にかけて、冷たい冷奴に乗せて召し上がれ。

コツ・ポイント

なっと昆布は水で戻さなくても、塩麹と野菜の水分で十分戻ります。

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日々是鍛錬。インスタグラム @june_niwakadosanko ではほぼ自家製酵母のドイツパン、ハードパン、たまに北海道の大自然をお送りしています。
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